気まぐれダイエット日記

ダイエットと美容の記録 目標は43.0

なんか戻った?45.6


旅行から帰って、、、。
まぁお土産のお菓子も全部食べきった現在、、、。
なんか元に戻りつつあります。
これが私の中の適正体重?なのかな?笑

とか言いつつ今日はJオタとして本領発揮してきたので、、。また明日からの体重が心配だ、、。

その1
賞味期限ギリギリの牛肉を使った牛丼
写真なし

その2 おしるこ
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その3 ゆうとりん🎶が食べた(←重要)海鮮丼
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その4
その5
カフェラテ

何がやばいって丼ものを2回も食べちゃってるところね😂

つい近くまで来たもんだから、大好きなゆうとりんが食べた海鮮丼を食べてしまった‼︎これが大きかったー>_<

びっくりの46.2

昨日泊まったホテルの風呂場にちょうど体重計が置いてありまして、、、、

のってしまいました;_;

確かに夕方ラーメン食べたけど。。。
46かぁーーー😨😨😨
ちょっとこれは帰ってから本気で頑張らなきゃ;_;
大量に買った自分へのお土産もしばらく我慢よ…←多分無理

お金も飛んだことだし。。。
しばらく倹約生活じゃあ!!

#旅の高カロリーちゃん達
#普段は食べない


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旅行なうと心配


せっかくの最後の春休みなので、只今旅行中です^_^
初の一人旅\(^o^)/
若干の気まずさもありつつ、なんやかんや楽しんでる…かな笑
ちょっと疲れが大きいけどw

移動多くて、足痛いなって思うくらい歩いてるけど。。その分食べてるので。笑
帰ってからの体重が心配。。。
無事に生理きたから、生理が落ち着く旅行終わり〜がダイエットの勝負でっす!!!!


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あと若干の心配が牡蠣ね。笑

めっちゃ食べてます。

めっちゃ食べてます。
今日だと、朝はホットケーキとデコポン。昼は手作りガパオライス、間食にさきいか、さっきまでカレー食べてました。笑
チョコも食べました;_;
あっ昼間にクッキー10枚食べました;_;
昨日の方がもっとすごかったけど。。
風呂上がりに体重測ったら45.8;_;
1キロ増えてる( ;∀;)

ついでに言うと、カレーは東急の下の立ち食いイートインで食べました。一人で笑
あのカレーは私の大好きな裕翔くん❤️が以前オシャレイズムかなんか出た時に食べていたものと同じやつで、つい頼んじゃった^_^
でもあんな立ち食いで、女一人でカレー食ってる図はヤバかったな。。笑
目の前ではカップルが握り飯食ってたしさ笑
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明日は今日作ったガパオの残りは食べる!けど、それ以外は今日買ったチョコとビスコッティと〜あー家に食べるものありすぎる>_<

44.5

地味に増えてる。
まぁ食べる量も増えてるんですがね笑

昨日は体調悪くなってから初めてケーキを食べました。最後まで食べられなかったけど。というか敢えて食べなかった?笑
場所は銀座のマルイにあるカフェ!
おそらく全部の椅子にクッションが引いてあって、待ち合わせさえなければ長居したかったなぁ。
百貨店とかのカフェって入りづらいことが多いけど、ここは入りやすかったっす^_^

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そのあとまぁ映画観て、夜は東京駅にある美味しいタイ料理のお店へ^_^
昔両親と食べたけど、この辺に来ると寄りたくなるんだ。
全然お腹空いてなかったけど、がパオをガッツリ食べましたっ!
ご飯残しちゃったけど。

やっぱり胃が小さくなってきてるのかなぁ。
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44.2

まだまだ胃腸が本調子ではないです。
美味しいものもしばらく食べられそうではありません。
体重は増えてますが笑

昨日は友達と約束していたので、結構食べ過ぎてしまい、その日の夜中はえらいことになりました>_<
吐き気があってよく眠れなかった。。
腸炎も油断できないですね。
まだ安静にしていようと思います。
せっかくの春休みなのに残念極まりないですね。笑
ちなみに昨日食べたご飯たちはこんな感じ!
結構太めの娘と行動してて、申し訳ないなぁと思いつつ、胃に優しそうなメニューを選びました。笑
美味しかったけど、このスープいらんかったな。

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43.5

ふふふ。。。
嘘じゃないよ。
こんなに減りましたー\(^o^)/
ここ最近外食続いてたのに…。

まぁ訳があるんですがね、、、、
はい。。。
また胃腸炎でっす( ;∀;)
1ヶ月ちょい前になってまた…😢
いやー今回のも辛かった>_<
本当なら今日まで外食続いてたはずなんだけど、辛すぎて予定は全部キャンセル( ;∀;)
吐いて出しまくって寝て、、、過ごしていました>_<

でも今だんだん食欲も出てきたし、またこれから増えていくんだろうね。。

本当、飲んで食べる生活が私には向いていないんだなぁと!つくづく思い知らされた2回目の胃腸炎でした;_;