気まぐれダイエット日記

ダイエットと美容の記録 目標は43.0

44.9

わーちょっとだけど夜でこれはいいんじゃないでしょーか‼︎

今日の朝 
パン2スティック
バナナ

今日の昼
餃子10個?笑
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今日の夜
パン(200キロカロリー)
およそ300キロカロリーのチョコ
あたりめ

実を言うと昨日も餃子10個くらい食べたんですがね。笑
明日からこわーい笑


そして明日から生理1週間前なので、しばらくレッドクローバー(女性ホルモン増やすやつ)は飲むのやめて、豆乳を飲むよ👍🏻