今日は‼︎

朝の体重忘れちゃったぁ笑

夜は46.1…。

生理ちゃんはまだまだですよ笑

だから、先週の分が今来たみたいねw

朝はグルテンフリーのパンケーキと昨日のミネストローネ

昼はグルコナンマン飲んでからのココア2杯とアイス…とグミ(142kcal)

それでも夕方にはお腹空くから

無印のリゾット(70kcal)とひじき(110kcal)とみかん2個、あとチョコレートのお菓子‼︎食べた>_<

夜ご飯の前にもグルコナンマン飲めばよかったかな>_<

今いちグルコナンマンで空腹感を紛らわせられてない気がするよ。笑

使い方が悪いのかな。笑

焼きうめ干しダイエットは今日で2日目‼︎代謝良くなって明日の朝の体重が減ってればいいな>_<

それと‼︎なぜか奥歯が痛ーい( ；∀；)

明日病院に行ければいいけど😢

痛みが続くまで固形物食べれなさそうw