今日からまた焼き梅干しダイエット！

朝体重を測ったら46.0もあって( ；∀；)

ショックだったので朝はなし。

昼も焼き梅干し3つのみ。

でも夜は、手作りミネストローネとパン(500kcal分くらい)とサラダ食べた>_<

食後には純ココアから作った手作りココア❤︎(砂糖大さじ1とミルクたっぷり)

そしたら夜の体重が46.3でした…。

こんなに食べなくても増えるのね( ；∀；)

本格的に頑張るぞー>_<